クリスマスまでにダイエットする方法

 

 

もうあと少しでクリスマスですが、ちょっと最近生活がたるんでいたせいか体重が気になっているんです。

 

もうクリスマスは彼が予定を立ててくれていてとても楽しみなのですが、ちょっとお腹の周りは気になるし
やっぱり痩せないとって思ってもう必死になってダイエット方法を考えてみたんです。

 

まず考えなきゃいけないのはいかにして部分痩せをするかですが、ここで重要なのはシーズラボのキャビテーションにするか
たかの友梨のトリプルアタックです。

 

どちらも即効性があって良いのでしょうが、二つはムリなのでここはダブルマシンのシーズラボでのキャビテーションを選ぶ事にして
あとは自分でベルタ酵素ドリンクでの短期集中ダイエットが一番だって思いました。

 

私はこのベルタ酵素ドリンクの前にシーズラボでのキャビテーションを受けたのですが、ここのキャビは脂肪が取れたら
元に戻らないという事で有名なんです。

 

脂肪がある状態だと酵素のチカラだってちょっとすぐには効かないという自分の考えもあって
最初にエステを選びました。

 

私はこのコースを3回だけ受ける事にしたのですが、それでもかなりお腹を太ももといった目だった部分はスッキリとして
体重も3kg落ちてくれました。

 

そしていよいよ自分でのガンバリが物を言う酵素ダイエットに突入したのですが、もうポイントとしては
リンゴとドリンクだけにしたんです。

 

リンゴならこの時期は安いから買い物にも便利だし、お腹も満腹感があって良さそうだって思い
朝はドリンクとリンゴの生活になりました。

 

そして気がつけばクリスマスまで残り1ヶ月となって気になる体重は、なんと現時点で5kg減っています。

 

鏡でみてもお腹には肉はついていないし、足もスラっとまではいきませんが適度に細くなり
エステ効果を感じると共に酵素ドリンクでの代謝の良さも確実に出ていると実感できました。

 

ここまでくればあとはゆっくりと頑張れば良いので体調を整えながらクリスマスを待とうと思いますが
やっぱり本気でやると結果も違うようで、こんなに良い結果になっていくとは思ってはいなかったので
クリスマスは心から楽しめる事になりそうです。

 

 

 

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