結婚式までに痩せるダイエット方法最新版

 

 

私の花嫁姿もあと少しになり、せっかくの晴れの日だから美しくドレスを着る為に結婚式までに痩せる事を目標にして
ダイエットをしようと思いました。

 

やっぱりドレスを着るなら少しでも痩せていた方が良いだろうしちょっと私も普段よりも頑張ってやらないと
せっかくの結婚式がダメになっちゃうって思い早くから準備する事にしたんです。

 

式までにはまだ4ヶ月あるので一応はエステにいく時間もあると思い、たかの友梨のトリプルアタックも魅力だし
シーズラボのキャビテーションも良いなって感じでどちらかを選ばなくてはいけないのですが
せっかくなので行ってみたかったたかの友梨のエステをやってみる事にしました。

 

期間的にも余裕があるしこのサロンでは食事のアドバイスや家でも出来るエステ体操なども覚えられるので
後の事にも便利だと思い選んで少しでもダイエットにつなげる事を家でもやっていこうって思いました。

 

コースが始まり私は順調に初めの月を過ごし、ダイエットに身体も慣れてくると食事なども自然に身体に良いものを選んで
負担をかけない生活に変わっていきました。

 

やっぱりこの基本的な事が変わらないとダイエットをしても同じ事の繰り返しになってしまうので
食事の意識は常に高くもっていったんです。

 

サロンに通って3ヶ月が過ぎ、私はかなりのダイエットに成功して腕からお腹から納得のスタイルになり
これでドレスを着ても安心だと思いました。

 

そして残りの1ヶ月はベルタ酵素ドリンクを取り入れてもう少し痩せながら、肌ケアの為に酵素の力を借りる事にしたのです。

 

これまででも食事はかなり改善したのですが、肌も美しくないとちょっと半端になってしまうので
このあたりは酵素を取り入れた生活に変えてみて一気に肌の方も刺激すれば良い結果につながると思ったのです。

 

私のこの考えはとても良かったようで、酵素ドリンクを飲んでいると代謝も再び良くなってきて
まずは便秘などなくなるし、肌のツヤや潤いといったものも出てくるので
エステ効果のように綺麗な肌になっていきます。

 

最終的に私はこのダイエット方法で16kgの減量をしたので、ドレスのサイズにしてもかなり変わったのですが
結婚式当日はとても晴れ晴れとした気分で式を挙げる事が出来て
思い出の1ページを刻む事が無事に出来ました。

 

 

 

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